Muy buenas!!!

Este es el segundo artículo de esta miniserie: «la histamina: amiga o enemiga». En el primer artículo hablamos sobre qué es la histamina y cómo la obtiene nuestro cuerpo.

En esta ocasión, vamos a ver porqué la histamina es tan importante para nuestro organismo. Y por tanto, al mismo tiempo, comprobaremos porqué puede producirnos tantos síntomas si tenemos un exceso de ella.

Bien empecemos

¿Por qué la histamina es tan importante?

¿Dónde guarda nuestro cuerpo la histamina?

Pues la histamina se encuentra en casi todos los tejidos de nuestro cuerpo. De hecho, el nombre de esta molécula viene de “histos” que en griego significa tejido.

Los tejidos son un conjunto de células agrupadas entre sí, que cumplen una función determinada. Un ejemplo es el tejido conectivo. Además, la unión de varios tejidos forman los órganos, como la piel o nuestros intestinos.

De esta manera, podemos decir que hay histamina por todo nuestro organismo.

¿Qué células la sintetizan?

En nuestro organismo, las principales células que sintetizan (fabrican) histamina son mastocitos y basófilos. La almacenan en su interior en gránulos y la liberan al exterior cuando son estimulados (normalmente ante la presencia de antígenos).

Los mastocitos y basófilos son células que forman parte de nuestro sistema inmune.

Otras células que contienen esta molécula son: las neuronas histaminérgicas, las plaquetas, las células entero-cromafines de la mucosa gástrica, los linfocitos T…

¿Cuál es su función? ¿Para qué sirve?

Actualmente sabemos que la histamina desempeña numerosas funciones fisiológicas, tanto en nuestro cerebro como en el resto de nuestro cuerpo.

Podemos enumerar alguna de las funciones que realiza:

• En nuestro Sistema Inmune:
  1. Como mediador inflamatorio
  2. Como señalizador (quimiotaxis)
  3. Favorece la hematopoyesis de las células
  4. Aumenta la permeabilidad endotelial (vasodilatador)
• Sistema Nervioso Central: como neuromodulador (transmisiones nerviosas de las neuronas).
  1. Interviene en el ciclo sueño-vigilia(lo nos mantiene despiertos o dormidos).
  2. Regula la conducta motora.
  3. Regula la ingesta de agua y alimentos.
  4. Está relacionada con el déficit de atención e hiperactividad.
  5. Interviene en el aprendizaje y la memoria.
  6. Ayuda a regular la temperatura corporal.
• Sistema Digestivo:
  1. En el estómago favorece la secreción ácido gástrico y regula su ph.
  2. En los intestinos ayuda a la motilidad intestinal.
• Sistema Circulatorio:
  1. Tiene efectos en la frecuencia y fuerza de la contracción cardiaca
• Sistema Respiratorio:
  1. Interviene en la contracción del músculo liso de las vías respiratorias (estrechamente relacionado con el asma).
• Actividad Sexual:
  1. Erección del pene.
  2. Rubor (enrojecimiento) en las mujeres.
• Además, se piensa que la histamina está relacionada de alguna manera con la generación y crecimiento de los tumores.

Por último, esta amina biógena desempeña un papel importante en enfermedades neurodegenerativas (Alzheimer, Parkinson y Esclerosis Múltiple).

Por tanto, es normal que si por alguna razón tenemos un exceso de histamina, los síntomas sean tan variados.

Nota: En mi caso (estoy diagnosticado de histaminosis) cuando tengo la histamina elevada, los síntomas son muy variados: ronchas en la piel, picor en los ojos, ojeras, contracción de los músculos (sobre todo espalda), dolor de cabeza, piel seca, inflamación del intestino (gases), dolor abdominal, diarrea, estrés….

Receptores de histamina

Las células que hemos visto antes (mastocitos y demás) sintetizan la histamina dentro de ellas y la almacenan en gránulos dispuesta para liberarse cuando sea necesario. De esta manera, las células «expulsarian» la histamina desde el interior de ellas hacia el exterior, moviéndose por nuestro organismo hasta que es «capturada» por otras células.

Pues bien, para que la histamina sea capturada por las otras células y pueda cumplir su función es necesario una especie de «puerta» que comunique el interior de la célula con el espacio extracelular (los flujos corporales, tejidos y demás).

Esta especie de puerta serían los Receptores. En el caso de la histamina hay cuatro receptores: H1, H2, H3, H4.

Vamos a ver el siguiente dibujo para que puedas entender esto mejor.

Lo complejo de todo esto es que, según qué tipo de receptor se active, en qué lugar de nuestro cuerpo se encuentre la célula activada y cómo de estimulada esté, la histamina cumplirá una función diferente:

El receptor h1 se encuentra distribuido por una gran variedad de tejidos y también tiene presencia en el sistema nervioso central.

• El receptor h2 fue identificado al estudiar el efecto de la histamina en la secreción de ácido gástrico. También se encuentra ampliamente distribuido por todo nuestro cuerpo, incluyendo el cerebro.
• El receptor h3 se encuentra mayoritariamente en el sistema nervioso central, también actúa en la digestión de los alimentos.
• El receptor h4 interviene principalmente en nuestro sistema inmune y en el tejido pulmonar.

Aquí puedes ver un resumen con las funciones y localización de cada uno de los receptores.